完全無欠コーヒーの簡単な作り方【1年間継続できた】

アップグレード・コーヒー豆、グラスフェッドバター、MCTオイル…僕もこの本を読むまでは知らなかったワードです。

ざっくり説明すると、こんな感じです。

忠実に再現したい場合は上記の通りの材料を揃える必要がありますが、僕は日々の費用を抑えたかったのでアップグレード・コーヒー豆をインスタントコーヒーで代用して作っていました。

インスタントコーヒーならお湯を入れるだけでできるので時間短縮にもなります。

朝は時間に余裕がないこともあるのでささっと作りたいですよね♪

ちなみにインスタントコーヒーでも十分空腹感はなくなります。

少しでも費用を抑えたいという方はインスタントコーヒーで作ってみてください！

その他のグラスフェッドバターとMCTオイルは必要不可欠なので揃えましょう。

ネットで購入することができますので実際に私が使っていた商品のリンクを貼っておきます。

インスタントコーヒーを使った場合、1杯約107円で作れます♪

これなら毎日飲んでも月3210円なので継続していけるかと思います。

※商品の値段は変動しますのであくまで参考程度にお考えください。

ミニブレンダーはダイソーの『カプチーノミキサー』 一択

百均に売ってるこのカプチーノミキサー

機械なのに100円だしあんま信用無かったけど使用してみたら思いのほかの泡の仕上がりでビックリしました☕️🖤 pic.twitter.com/HWfnvzGeQH

— ぁ ゃ (@o_a_24) August 17, 2019

ミニブレンダーはダイソーのカプチーノミキサーがおすすめです！

この商品は安いうえに使い勝手がいいです。

すごい回転するのでめっちゃ泡立ちます。

小さくて洗うのが簡単なところも毎日飲むとなると助かりますよね。

コーヒーをカップなみなみに入れすぎると溢れ飛び散ってしまうのでそこだけ気をつけてください。

手順

作る手順はとっても簡単です。

コーヒーにバターとオイルを入れて混ぜるだけで完成です。

思ったより簡単じゃないですか？

一応、完全無欠コーヒーの作り方の公式動画も置いておきます。

自分で作るのが面倒くさいなら

自分で作るのが面倒だという方向けに、もっと簡単にバターコーヒーが飲めるものを紹介します。

また大量にバターを買う前に自分に合うかどうか一度試してみたいという方にもおすすめです。

チャコールバターコーヒー

お湯や水に溶かすだけで作れるインスタントのバターコーヒーです。

特徴はなんといっても10秒でお手軽に作れる圧倒的な続けやすさ。

さらに1杯63円と他と比べても安い。

朝コーヒーなんか飲んでる時間なんてない！って方でも会社で飲むこともできます。

出張が多いという方でも出張先で飲むことができますよね。

完全無欠コーヒーと比べるとバターとMCTオイルの含有量が少なめとなっていますが、お手軽さと安さは優れています。

ファミマのバターコーヒー

ファミリーマートでバターコーヒーを買うことができます。

値段は少しお高めですが、買ってすぐ飲むことができるのは魅力です。

コンビニに寄ったついでに買うこともできますよね。

ファミマのバターコーヒーはこちらの記事で詳しく書いていますので興味がある方はぜひ。

ファミマのバターコーヒーは効果があるのか【5日間試してみた結果】

まとめ

完全無欠コーヒーの作り方についてご紹介しました。

まとめるとこうです。